На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Аргументы недели

98 838 подписчиков

Свежие комментарии

Калории нужные и не очень

Ежедневно активный человек тратит от одной до полутора тысяч килокалорий. Плюс еще около 1100 расходуется на поддержку функций организма на должном уровне.

Каждый раз требуются индивидуальные подсчёты. Представителям интеллектуального труда килокалорий потребуется чуть меньше,  в пределах 2000. А вот при активном образе жизни, если человек занимается физическим трудом, калорийность должна составлять не менее двух с половиной тысяч.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх