Последние комментарии

  • Агрофена Иванова
    Согласна с вами. !!!Татьяна Тарасова прокомментировала отстранение России от соревнований решением WADA
  • Агрофена Иванова
    Было бы не плохо!!!Татьяна Тарасова прокомментировала отстранение России от соревнований решением WADA
  • сергей свиязов
    Согласен, проплаченные СМИ пытаются успокоить народ, покормив завтраками, как обычно. Но это не пройдёт, завтраки дав...Пророчество Вольфа Мессинга о переменах в России в 2020 году обнародовали в СМИ

Названы продукты, которые помогут сердцу в холод

Немецкий врач Дитрих Гренемейер в преддверии приближающихся холодов напомнил, что в конце осени и зимой нагрузка на сердце возрастает. Специалист рассказал, какие фрукты помогут сердечной мышце.

Врач уверен, что для получения необходимого количества калия ежедневно стоит съедать по банану, передаёт Мир24. "Банан считается поставщиком энергии и очень популярен среди спортсменов. В бананах, помимо калия, содержится много магния, важного для мышц, а также витамины группы В, необходимые для здоровых нервов и кожи", - добавил Гренемейер.

Не менее необходимыми оказались и лимоны. "Употребление лимонов защищает стенки сосудов, а это снижает риск развития сердечного приступа", – заявил врач. В добавок он сказал, что, что лимоны тонизируют и поднимают настроение, а это особенно важно для организма в холодное время года.-

 

Источник ➝

Популярное в

))}
Loading...
наверх