Аргументы недели

96 708 подписчиков

Свежие комментарии

  • Михаил Павлович
    Тот, кто его упрятал в психушку, окончательно испортил свою карму. А мужик-то святой!Сбудется ли проро...
  • Алексей Петров
    А какие конкретно претензии выдвигает Сергий к власти и церкви... ?Схиигумен Сергий ...
  • Georg Miasnikov
    Говнозащитный центр "Мемориал" опять ведь под себя насралСбудется ли проро...

Ученые: Какие тренировки лучше устраняют опасный жир вокруг сердца

Ученые: Какие тренировки лучше устраняют опасный жир вокруг сердца

Ученые из Дании провели исследование и выяснили, какие тренировки лучше устраняют опасный жир вокруг сердца.

Специалисты наблюдали за 50 людьми, которые страдали абдоминальным ожирением в течение 3 месяцев, разделив их на 3 группы. Одни добровольцы выполняли аэробные тренировки высокой интенсивности три раза в неделю, другие, напротив, делали упор на выносливость с отягощениями, в то время как третья группа не занималась спортом.

 

Источник ➝

Картина дня

))}
Loading...
наверх