Последние комментарии

  • Фрол Фомич23 февраля, 15:40
    Так выпьем же за пьянство ВСУ!В Донецке раскрыли происхождение танков сражающихся с Киевом защитников Донбасса
  • Лада Волгина23 февраля, 15:27
    Когда уже все эти "разоблачители-правдолюбы" поперхнутся своими ядовитыми слюнями? Приятно шавкам пинать мертвого льва?Внебрачный сын и аборт знаменитой любовницы, все тайны Олега Янковского
  • ВАЛЕРИАН ПОПОВ23 февраля, 13:41
    Название для корабля выбирал народ и почему один капризный дядя может его переименовать? Так у нас и РОССИЯ-ФЕДЕРАЦИЯ..."Федерацию" переименуют и вместо МКС отправят на Луну

Медики назвали способ легкого и быстрого избавления от жира на животе

Врачи-диетологи назвали пять продуктов, отказ от которых поможет избавиться от опасного висцерального жира. Об этом в среду, 9 января, пишет интернет-версия британского издания Express.

Висцеральный жир накапливается не в подкожных слоях организма, а вокруг жизненно важных органов брюшной полости, что часто ведет к развитию заболеваний и различным проблемам со здоровьем.

Наряду с опасностью считается, что данный вид жира легче всего "убрать" из организма. Для этого необходимо исключить из своего ежедневного рациона всего несколько продуктов.

Медики рассказали, что в накоплении данных жировых отложений в районе талии повинны рис, хлопья, выпечка, хлеб, а также картофель. Это подтвердили результаты исследований.

Похудеть в области живота, по утверждению экспертов, несложно. Достаточно стараться соблюдать низкоуглеводную диету, включать в рацион больше клетчатки, сложных углеводов и белка.

 

Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх