На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Аргументы недели

98 840 подписчиков

Свежие комментарии

  • Natalia Khoshtaria
    Носить крест, ещё не значит, быть христианкой(((Ни слова сожалени...
  • ninikooo Митусова
    А в чем проблема признать АБ инагентом? Она наговорила уже столько, что давно пора присвоить ей это почетное звание.Ни слова сожалени...
  • Кот Рыжый
    Мы услышим хор голосов с Запада о переговорах! Им надо любым способом задурить нам мозги  и остановить наступление Ро...Times: Запад гото...

Ученые: слишком долго спать опасно

Ученые Сеульского университета предупреждают о том, что переизбыток сна несет за собой негативные последствия. Специалистами были проанализированы данные 133,5 тысячи мужчин и женщин.

Выяснилось, что слишком долгий отдых человека может стать причиной развития метаболического синдрома. Он проявляется в виде гипертонии, высокого уровня триглицеридов и сахара, а также сниженных показателей "хорошего" холестерина, сообщает "Москва24". Больше всего страдающих от этого синдрома, как отметили специалисты, оказалось среди тех, кто спал больше десяти и меньше шести часов в сутки.

В ходе исследования также было установлено, что мужскому полу вредит слишком короткий срок, а женщинам – слишком длинный.

Ранее сообщалось, что отсыпаться на выходных оказалось полезно. Это компенсирует недосып в течение недели и снижает риск преждевременной смерти, как выяснили ученые из Стокгольмского университета.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх